davam.az - BÜTÖV AZƏRBAYCAN ADINA! > Gündəm, Sağlıq > Qablaşdırılmış meyvə şirələri qaraciyərə ZƏRƏRLİDİR
Qablaşdırılmış meyvə şirələri qaraciyərə ZƏRƏRLİDİR |
|
Təzə sıxılmış meyvə suları qaraciyərin təmizlənməsində əvəzsiz rol oynayır. Mütəxəssislər bildirilər ki, alma, üzüm, nar kimi təzə sıxılmış meyvə suları qaraciyər üçün çox faydalıdır. Hazır satılan meyvə şirələrindən isə uzaq durun. Bu növ meyvə suları şəkər və digər qatqılar əlavə edilmiş məhsullar olduğu üçün “faust food”lardan çox da fərqli deyil.
Mütəxəsslər yeməklərə ləzzət qatan soğan və sarımsağın çiy yeyilməsini də qaraciyər üçün faydalı hesab edilər. Soğan və sarımsaq təmizləyici xüsusiyyətlərə malik olduğundan qaraciyərə kömək edir. Geri dön |